爱在天堂

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天堂在哪里?那里有爱,那里就是天堂。
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“爱自己的30种方法”

爱与被爱是人的天性… 然而爱一个人不是一件容易的事,要求别人来爱自己更是一件困难的事。 与其把爱的主动权拱手让给他人,不如在还没有人懂得爱你之前,宠爱自己! 茫茫人海中,我们寻寻觅觅… 最后却发现,原来爱自己,是幸福人生的唯一保障! 因为爱,会吸引爱。 午休后,觉察自己内在有一股负面的能量,在激烈翻滚… 慢慢地形成一种无形的压力。 选择了不与这股巨大的能量正面冲突,一个人,驾着车,来到了自己喜爱的海边… 趁海水未涨潮之际,攀上了海岸边的一粒巨大岩石,在上面坐了下来,享受浪拍岸边,风吹白云的轻松惬意…
就在这海阔天空,无拘无束的空间,我找到了爱自己的30种方法:
海阔天空,逍遥自在!
看!这朵白云像不像一只尖嘴鱼? “爱自己的30种方法” 1. 三餐准时 2. 睡眠定时 3. 每周至少运动三次 4. 保持心境开朗 5. 学习幽默感 6. 每半年做一次牙齿健康检查 7. 每年做一次身体健康检查 8. 学习烹饪 9. 阅读自己喜爱的书籍 10. 享受大自然的宁静 11. 聆听内心的声音 12. 享受独处 13. 寂寞的时候大声唱歌 14. 心情不好时到海边散步 15. 遇到挫折时鼓励自己 16. 压力时做深呼吸 17. 小成就不忘稿赏自己 18. 时时刻刻赞美自己 19. 不留恋过去 20. 不忧虑未来 21. 活在当下 22. 善待自己 23. 对缘分不强求 24. 结交知心好友 25. 原谅自己 26. 宽恕别人 27. 对爱永不妥协 28. 一天比一天更爱自己 29. 爱自己生命的全部 30. 做自己永远的好朋友、好情人、好知己
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